Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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58,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 45,65g | Prot: 74,23g | Carbs : 71,67g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Сырок Палермо, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Вишней, Груша, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Not Bad Whey Protein Раффаэлло. Almoço: FITKIT Protein Bar Double Chocolate, Гречка Отварная, Фарш Индейки (Приготовленный). mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pavlovakatusha
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