Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
|
111,8 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Líp: 65,26g | Prot: 75,65g | Carbs : 116,01g.
Pequeno Almoço: Сметана , Индилайт Ветчина из Индейки, Жареная Картошка. Almoço: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, От Мартина Семечки Отборные, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Jantar: Арбуз, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Гуляш из Свинины. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Сухарики из Белевской Пастилы с Брусникой , Snaq Fabriq Milky Chocolate. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annna2020
|