Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Líp: 55,54g | Prot: 41,49g | Carbs : 170,06g.
Pequeno Almoço: Lotte Чокопай, Чудо Пудинг со Вкусом Шоколада. Almoço: 2 перцы, Lotte Чокопай, Светофор Крабовое Мясо , Гомельский Жировой Комбинат Майонезный Соус , Помидоры, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. Jantar: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Пан Маслоff Подсолнечное Масло, Гомельский Жировой Комбинат Майонезный Соус , Светофор Крабовое Мясо , Пинский Мясокомбинат Сосиски Краковские Пикант, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crossfire0658
|