Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2015
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 56,68g | Prot: 77,35g | Carbs : 230,30g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Snickers Батончик, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Лосиные Котлеты. Jantar: Огурец (с Кожурой), Рыбарь Печень Трески, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Bio National Сироп из Топинамбура, Творог 5%, Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Snacks/Outros: Красные Вишни, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яблоко, Банан, Тёма Биотворог Классический, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|