Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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36,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Líp: 32,31g | Prot: 43,94g | Carbs : 66,15g.
Pequeno Almoço: Чай, Банан, Творог 5%. Almoço: Чай, Шашлык из Баранины, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Твой Дом Шашлык из Индейки на Мангале , Жареная Картошка, Level Kitchen Салат Окрошка. Snacks/Outros: Шаньга. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de chf-158cm
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