Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3122 kcal
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Líp: 86,22g | Prot: 98,33g | Carbs : 364,32g.
Pequeno Almoço: Barão Queijo Minas , Banana Prata, Crepioca, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Mel, Black Skull Creatina, Vitalin Aveia em Flocos Finos sem Glúten, Curcuma, Café, Limão, Mamão Formosa. Almoço: Beterrabas, Ovo Frito, Grãos de Soja, Aipim (Cozido), Abobrinha Refogada. Jantar: Liv Up Moqueca de Pupunha e Banana, Bolo de Chocolate, Flocos de Milho, Arroz Parboilizado Cozido, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Outros: Barão Queijo Minas, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Ecobras Homus, Ecobras Homus, 3 Corações Cappuccino Pronto Classic, Natural Life Biscoito de Arroz Integral. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca B F M Costa
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