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25.9 IMC
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81,2 kg
Perdidos até agora: 48,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2216 kcal
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Líp: 47,25g | Prot: 90,04g | Carbs : 370,85g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, Mandarinas, Jumbo Pan Hallulla, Lider Tortilla Tipo Mexicana, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones. Almoço: Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Peras, Manzana, Hellmann's Ketchup Light, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Zapallo, Morrón, Zanahoria, Papa. Jantar: Peras, Hellmann's Ketchup Light, Lider Galletas de Soda. Snacks/Outros: Vivo Avena Instantánea, Surlat Leche Descremada, Palta, Jumbo Pan Hallulla, San Jorge Salchichas Sureñas, Hellmann's Ketchup Light. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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