Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
|
104 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Líp: 40,34g | Prot: 103,42g | Carbs : 13,22g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Quero Ervilha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Acém Cozido. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alesouzacwb
|