Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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91 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 63,86g | Prot: 59,28g | Carbs : 157,34g.
Pequeno Almoço: Avocado, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Banana Bread, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Brown Sugar, Espresso Coffee, Dairyland 1% Cottage Cheese, Cherry Tomatoes. Jantar: Cafe Escapes Chai Latte, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Zesty Italian Dressing, Fresh Attitude Spring Mix, Janes Pub Style Chicken Strips, Cavendish Farms Garlic & Rosemary Potato Wedges. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🤍 ashe 🤍
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