Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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118 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 38,20g | Prot: 76,04g | Carbs : 156,44g.
Pequeno Almoço: Lidl Haferflocken, Kaffee (Instant-Pulver). Almoço: Rossschlachterei Hobbolt Pferdeklopse, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Lidl Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Äpfel. Jantar: Cocktailtomaten, Lidl Haferflocken. Snacks/Outros: Milbona Körniger Frischkäse Light, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Whey Protein - Vanille, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Prünte Pumpernickel, Mango-Maracuja-Orange. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Celina3008
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