Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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52,5 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 42,51g | Prot: 32,06g | Carbs : 133,41g.
Pequeno Almoço: Innocent Apple Juice, Batchelors Chicken Flavour Super Noodles, Najma Turkey Rashers. Almoço: Barbecue Sauce (Bottled), Quorn Crispy Nuggets. Snacks/Outros: Tesco Raspberries, McVitie's Penguin (24.6g), Tesco Chocolate Brownie Bites. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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