Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
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98,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 63,07g | Prot: 55,97g | Carbs : 90,47g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almoço: Картофель Тушеный с Курицей, Кабачок Гриль. Jantar: Морская Капуста, Салат из Помидоров, Картофель Тушеный с Курицей, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Крис Крошка 🙆♀️
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