Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 61,06g | Prot: 154,93g | Carbs : 163,34g.
Pequeno Almoço: Сахар, Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Almoço: Персики, Творог 9%, Минтай Жареный. Jantar: Куриный Суп Лапша. Snacks/Outros: Дыня, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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