Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
|
44,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 66,91g | Prot: 111,36g | Carbs : 81,46g.
Pequeno Almoço: Хлеб по рецепту Оксаны из ПО с псилом на 3 дня, Радость Вкуса Сыр Большой Куш, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Pretto Сыр Рикотта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожная запеканка с яблоками. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Грецкие Орехи, Котлеты с кабачком, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Яйцо, Кабачок. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|