Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
|
113,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 43,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 54,56g | Prot: 69,87g | Carbs : 110,35g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Растворимый), Манная Каша на Молоке. Almoço: Киндер Пингви, Суп Куриный с Чечевицей, Куриное Филе Вареное. Jantar: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Цветная Капуста на Пару, KFS Чикен Наггетсы. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de не та уже милашка
|