Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Líp: 38,47g | Prot: 70,83g | Carbs : 94,45g.
Pequeno Almoço: Капучино. Almoço: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Красные Помидоры, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Jantar: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Активия Натуральный Йогурт, Доброфлот Тунец в Собственном Соку , Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Outros: Сливы. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мариша1305
|