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Ska gå ner till min trivselvikt som ligger på 65-67kg innan mitten på september. Har en tid hos rygg/nack kirurgen så
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69,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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379 kcal
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Líp: 1,81g | Prot: 32,18g | Carbs : 61,12g.
Pequeno Almoço: Arla Mild Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker , Morötter. Almoço: Morötter. Jantar: Morötter. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lillgrisen82
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