Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
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105,1 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Líp: 21,70g | Prot: 34,01g | Carbs : 57,75g.
Pequeno Almoço: Dempster's Cinnamon Raisin Bagel, Bacon, Reser's Hash Browns, Egg. Almoço: Compliments Extra Lean Angus Roast Beef, Natrel Butter, White Bread . Snacks/Outros: Arla Havarti Cheese Snack, Grissol Melba Toast. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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