Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 63,47g | Prot: 145,79g | Carbs : 84,31g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Zero Маффин Кокосовый, Нектарины, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Куриная Грудка, Бабушкина Крынка Сыр, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Jantar: Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка, Соусом Песто, Бабушкина Крынка Сыр, Barilla Макароны. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|