Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
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106,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 41,83g | Prot: 55,99g | Carbs : 110,31g.
Pequeno Almoço: Toasted Sour Dough Bread, Fried Egg. Almoço: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cedarlane Natural Foods Moussaka Eggplant Mediterranean . Jantar: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Outros: Corn Tortillas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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