Mijn doel van 58 kilo is behaald! Ik blijf er nu rond schommelen dus dat is helemaal prima! ik hoef niet verder af te vallen. Ik ben eind februari begonnen dus in 6 maanden mijn streefgewicht gehaald !(;
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57,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Líp: 55,54g | Prot: 159,70g | Carbs : 155,29g.
Pequeno Almoço: Campina Halfvolle Melk, Gekookt Ei, Johma Gevuld Eitje Salade, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Almoço: Gekookt Ei, Milbona High Protein Pudding. Jantar: Frieten, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, AH Zeeuwse Mosselen. Snacks/Outros: Bodymass Whey Protein , Campina Magere Melk. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Comentários
29 ago 23 por membro: gien55
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29 ago 23 por membro: SabineS85
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29 ago 23 por membro: Chrissie1002
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Super goed gedaan 👏. Wat goed dat je ook al de balans hebt gevonden.👌
29 ago 23 por membro: Biene Mays
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Geweldig, gefeliciteerd 🥳
31 ago 23 por membro: Wow34
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31 ago 23 por membro: sam87nl
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01 set 23 por membro: loiss92
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Histórico de Peso de Willienelien
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