Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 58,30g | Prot: 48,06g | Carbs : 148,34g.
Pequeno Almoço: McDonald's Hash Browns, McDonald's Iced French Vanilla Coffee - Medium. Almoço: RxBar Blueberry. Jantar: Lucerne Ghost Pepper Cheese Slices, Trader Joe's Organic Tomato Sauce, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Balsamic Glaze, Trader Joe's Persian Cucumber, Trader Joe's Ciliegine Whole Milk Fresh Mozzarella, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sternfan
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