Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 52,28g | Prot: 53,19g | Carbs : 148,41g.
Pequeno Almoço: Nesquik Chocolat en Poudre, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Quebon Lait 2%, Dora Confiture, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales. Almoço: Hellmann's Mayonnaise, Heinz Ketchup aux Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Salade, Céleri, Kraft Vinaigrette Italienne sans Gras, Carottes, Oikos Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry On The Bottom. Jantar: Roma Pepperoni Caserta, Campbell's Vegetable Soup. Snacks/Outros: Kraft Noisettes et Cacao, Christie Chips Ahoy!, Silk Almond Original, Dare Pattes D’Ours Légumes et Fruits, Fraises. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Berrie82
|