Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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53,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2243 kcal
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Líp: 114,50g | Prot: 110,75g | Carbs : 175,12g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Almoço: Coles Hilo Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Tangerines (Mandarin Oranges), Almonds. Jantar: Chicken Karaage. mais...
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1327 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 10 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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