Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 52,56g | Prot: 66,08g | Carbs : 79,40g.
Pequeno Almoço: Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком и Сахаром, Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый , Лимак Хлеб Заварной Особенный. Almoço: ВкусВилл Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом, Призма Котлета Куриная Жареная. Snacks/Outros: Ларец Сыр с Грецкими Орехами. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mbolotina1806
|