Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 88,81g | Prot: 105,03g | Carbs : 76,01g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Савушкин Продукт Творог 9%, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Almoço: Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное , Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Руккола, Fish House Мидии в Рассоле. Snacks/Outros: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bylochka30
|