Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Líp: 89,37g | Prot: 105,24g | Carbs : 149,43g.
Pequeno Almoço: Словяночка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Bakoma Йогурт Протеиновый с Клубникой, Lindt Шоколад 99% Какао. Almoço: Лучиано Пицца с Мясом Курицы и Грибами. Jantar: Борщ с Говядиной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Капучино. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Semiramida_I
|