yay down 2more pounds I have lost 30# now my starting weight was 353.8 and now this morning I weighed in at 323.4 I messed up when I first logged in my weight so that's why it looks like I lost 29.6 but actually it is 30# I'm excited to be under 325 now on to getting to 310 then 300 and under.... Have a great day everyone...
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146,7 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 46,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Líp: 63,70g | Prot: 74,40g | Carbs : 232,03g.
Pequeno Almoço: Wal-mart Deli Mustard Potato Salad, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins. Jantar: Subway Footlong Chicken Teriyaki Sub. Snacks/Outros: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Grapes. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
30 ago 23 por membro: erikahollister
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30 ago 23 por membro: SaraRiley
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30 ago 23 por membro: -MorticiaAddams
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30 ago 23 por membro: cmj29
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30 ago 23 por membro: immort777
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You're doing great, keep up the good work!
30 ago 23 por membro: shirfleur 1
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30 ago 23 por membro: LadyinDenim
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Doing Great! Focus + Planning = Success
30 ago 23 por membro: SLYONE 22
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30 ago 23 por membro: rcguenth
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keep going! Remember it takes a long long time. he'll be hitting burnout before you reach your weight goal. Find way to keep yourself plugging along!
30 ago 23 por membro: lydium
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that's awesome 👌 i think you can adjust your weight on the website.
30 ago 23 por membro: jenjabba
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