Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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52,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Líp: 6,25g | Prot: 27,21g | Carbs : 119,37g.
Pequeno Almoço: Special K. Almoço: Deli Sliced Ham, Thomas' Bagel Thins - Plain. Jantar: Tzatziki, Carrots, Strawberries, Special K, Pita Bread, Carrots, Tzatziki. Snacks/Outros: Honeydew Melon, Great Value Pineapple Chunks, Apples. mais...
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1975 kcal
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Exercício:
Power Walking - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristinaxxs
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