Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 24,32g | Prot: 42,90g | Carbs : 93,81g.
Pequeno Almoço: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Lavaş. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Superfresh Mısır , Yayla Haşlanmış Nohut , Haşlanmış Buğday. Snacks/Outros: Beypazarı Maden Suyu, Maydanoz, Zencefil, Ananas, Limon Suyu. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yesiimsen
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