Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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106 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 49,24g | Prot: 88,23g | Carbs : 154,56g.
Pequeno Almoço: Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Zaffari Pão Cacetinho. Almoço: Ovo Cozido, Vagem Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne de Panela, Vagem Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Água da Torneira. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de indyludvig
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