Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Líp: 53,74g | Prot: 110,01g | Carbs : 202,74g.
Pequeno Almoço: Unimarc Brazo de Reina, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Gohard Proteína Vegetal. Almoço: Brownie, Helado de Chocolate, Pescado Empanizado, Selección Risotto Champiñón , Ensalada Mixta, Selección Empanadas Camarón Queso. Jantar: Costa Galletas de Vino, Gourmet Cacao Amargo, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Snacks/Outros: Wild Protein Barra Chocolate Mani. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lissaen
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