Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 51,59g | Prot: 55,75g | Carbs : 167,05g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo, Nescau Achocolatado em Pó, Italac Leite Integral. Almoço: Arroz Branco, Ovo Mexido, Nescau Achocolatado em Pó, Italac Leite Integral. Snacks/Outros: Melão Amarelo. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bekaah_Oliveira
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