Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2289 kcal
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Líp: 125,29g | Prot: 52,54g | Carbs : 238,34g.
Pequeno Almoço: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Danone Actimel Multifruits, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Banane. Almoço: Paul Yaourt Mûre Myrtille, Boeuf Haché (Hamburger, Environ 23% en Matières Grasses, Galettes Surgelées), Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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