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體重90
體脂33.8
基代1727
肌肉60.25
骨3.2
重訓加賽百味😅😅😅
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96 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 96 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 30,80g | Prot: 63,56g | Carbs : 169,94g.
Almoço: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Jantar: 雞腿便當. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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