Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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123,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 47,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Líp: 17,10g | Prot: 54,76g | Carbs : 94,38g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сахар, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры Черри. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de __Tatka_
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