Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
82 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 75,10g | Prot: 94,12g | Carbs : 139,30g.
Pequeno Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Bolo Napolitano da Pri. Almoço: Batata Doce Frita, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Banana Caturra, Ovo de Codorna. Snacks/Outros: Dr. Peanut Chocotine, Nestlé Aveia em Flocos Grossos , Nestlé Iogurte Natural Integral, Nutrata Whey Grego Bar Havanna. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de priscilazottis2
|