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Mal wieder ein Rutsch nach unten, darf auch mal sein 😋
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64,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 53,24g | Prot: 71,56g | Carbs : 154,67g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Almoço: Ja! Delikatess Kochschinken, Ja! Butterkäse, Türkisches Fladenbrot, Starbucks Caramel Macchiato. Jantar: Bürger Maultaschen Unsere Besten. Snacks/Outros: Ritter Sport Mini Alpenmilch. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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