Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2652 kcal
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Líp: 47,88g | Prot: 193,45g | Carbs : 365,76g.
Almoço: 맛있닭 닭가슴살 오븐구이 매콤 어니언, 햇반 현미밥, 떡볶이떡. Jantar: 삶은오징어, 오징어볶음, 국수, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 팥떡, NS Ns 포대유청 메론맛, 바나나. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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