Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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82,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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511 kcal
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Líp: 32,29g | Prot: 24,62g | Carbs : 31,40g.
Pequeno Almoço: İHE Tost Ekmeği, Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Soğanlı Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Zeo Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Şekersiz Çay. Snacks/Outros: Nescafe Sade. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yelda76
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