Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1857 kcal
|
Líp: 115,77g | Prot: 84,72g | Carbs : 121,76g.
Pequeno Almoço: От Палыча Торт Прага, Творог 5%, Сметана Домашняя. Almoço: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Фундук Фундук. Jantar: Клеверный Мед, Сметана Домашняя, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|