Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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66,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Líp: 31,32g | Prot: 32,47g | Carbs : 116,03g.
Pequeno Almoço: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit), Putih Telur Matang, GaGa Mie Kuah Jalapeno. Almoço: Lean Lab 1/3 PB Speculoos, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Kopi Latte. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuynuydinar
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