Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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91,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2210 kcal
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Líp: 74,67g | Prot: 130,98g | Carbs : 244,79g.
Pequeno Almoço: SM Ryki Ser Active Protein, Мёд, Mlekovita Masło Polskie, Lidl Jogurt Naturalny, Lidl Borówki, Клубника, Яйцо, Castello Mąka Pszenna Tortowa Typ 450, Pilos Twaróg Półtłusty. Almoço: Арбуз, Targ Rybny Lidla Pstrąg Tęczowy, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Помидоры, Ksfood Гранатовый Соус, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Кускус. Jantar: Pizza Hut Pizza Tradycyjna Capricciosa. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eternal_Vitae
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