Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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101 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 63,00g | Prot: 92,99g | Carbs : 216,44g.
Pequeno Almoço: Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali. Almoço: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo Strapazzato, Zucchine Bollite, Riso Integrale. Jantar: Osella Primosale, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Outros: Esselunga Bio Yogurt Bianco Magro, Banana, Pesca Noce, Noci del Brasile. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de DeroWill
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