Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
672 kcal
|
Líp: 22,25g | Prot: 47,43g | Carbs : 70,49g.
Pequeno Almoço: Агрокомбинат Дзержинский Руляда с Черносливом и Орехами, Яйцо, Авокадо, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Здравушка Биокефир 1%, SDPS Протеиновые Вафли, Лимон, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Славянские Традиции Творог 2%, Bombbar Brunetta, Банан, Киви, Mission Лепешка Гриль, Чай. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vitalina Shiyan
|