Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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106,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 41,12g | Prot: 58,10g | Carbs : 132,35g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Toasted Sour Dough Bread. Almoço: Zucchini, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Khazana Organic Red Lentils Curry. Jantar: Jason Seasoned Bread Crumbs, Parmesan Cheese (Grated), Mayonnaise, Brussels Sprouts, Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Outros: Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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