Jornal de irina5177, 31 ago 23

эллипс 40, растяжка 30, массажное кресло 20, бассейн 20, хаммам, сауна

111,9 kg Perdidos até agora: 31,6 kg . Ainda faltam: 3,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 31 agosto 2023:

3008 kcal

Exercício: бассейн - 20 minutos, элипс - 40 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,0 kg por Semana


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