Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Líp: 32,87g | Prot: 14,78g | Carbs : 87,82g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread , Limited Edition Cinnamon Honey Butter. Almoço: Ranch Salad Dressing , Chopped Ham (Canned) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Nectarines . Snacks/Outros: Vanilla Ice Creams . mais...
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1870 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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