Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
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50,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 39,96g | Prot: 73,18g | Carbs : 170,45g.
Pequeno Almoço: 花生, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）, 老協珍 養生飲, 統一 小蛋糕, 全聯 鹽豆大福. Almoço: 炒藕片, 蒜頭, 雞胸肉, 全聯 洋蔥, 花椰菜, 7-11 和風醬. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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