Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 76,39g | Prot: 68,99g | Carbs : 123,24g.
Pequeno Almoço: Яйцо, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Торт Клубника со Сливками. Almoço: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Борщ. Jantar: Магнит Банан. Snacks/Outros: O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Клубничной Начинкой, Помидоры, Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Криспами Лайма, Молоково Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|